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La fin d'année, empreinte de festivités et de célébrations, peut parfois être une période stressante. En tant que sophrologue passionné...

La rentrée scolaire est un moment crucial dans la vie des enfants. C'est une période de transition qui peut susciter des émotions fortes,...

L' été est une période propice à la détente, au renouveau et à la recherche de bien-être . C'est le moment idéal pour prendre du temps...